www.msc8.net:运动量与癌症的关系

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医网摘要:日本的研究人员历时8年,对日本各地约8万人进行跟踪调查,在此期间约4300名受访者患上某种癌症。

日本的研究人员历时8年,对日本各地约8万人进行跟踪调查,在此期间约4300名受访者患上某种癌症。

研究人员根据剧烈运动、步行、站立、睡眠时间等因素,计算出受访者的平均运动量,并按照运动量大小把受访者分成4组,分析运动量与癌症的关系。

结果显示,同运动量最小的组相比,运动量最大组中男性患癌症的风险低13%,女性患癌症的风险低16%。经常运动的男性患大肠癌、肝癌或胰腺癌的风险较低;经常运动的女性患胃癌的风险较低。

虽然,上述现象的具体原因尚不清楚。研究人员推测,它可能同运动减肥及运动能使免疫机能提高有关。不管怎么说,这都为多运动提供了一项有力证据,看来,要抗病,动起来准没错。


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